Retrospectivă – 2020

Cum a fost 2020 pentru tine?

Care este primul lucru care îți vine în minte când te gândești la acest an care se apropie de sfârșit?

  • Nu mai am nicio motivație!
  • Nu mai am resursele psihice să lupt!
  • M-am săturat de atâtea restricții!
  • Am obosit!
  • Mă simt obosit(ă) fizic și psihic!
  • Parcă aș călca pe nisipuri mișcătoare!
  • Nu mai pot dormi bine!
  • Sunt mai tot timpul nervos(asă) și nu mă pot concentra!
  • Sunt copiii mei, dar parcă m-am săturat să stau toată ziua cu ei!
  • Școala online m-a înnebunit!

Acestea sunt doar câteva dintre afirmațiile pe care le-am auzit în timpul sesiunilor de coaching de anul acesta.

Este indicat să revedem mental ce a însemnat anul 2020 pentru noi. Ce provocări, ce realizări, frământări sau bucurii ne-a adus. Să ne uităm în interiorul nostru cu curiozitate și compasiune.

Impactul psihologic al retricțiilor impuse in 2020 și schimbările survenite au crescut nivelul de stres pentru majoritatea dintre noi. Tocmai de aceea este normal să privim anul care este pe cale a se termina ca fiind unul nu atât de bun, care ne-a adus mai degrabă mai multe lucruri neplăcute decât plăcute.

Nu de alta, dar așa funcționează și creierul nostru care caută tot timpul să ne protejeze.

Așa este ca îți este mai ușor să enumeri lucrurile care ți-au fost interzise, libertățile pierdute, planurile date peste cap?

Îți propun să participi la un eveniment special pentru a privi împreună 2020 și din alte perspective.

Vei observa că:

  • nu ești singur
  • putem învăța unii de la ceilalți despre cum să ne adaptăm la schimbare
  • lucrurile sunt pozitive, negative și în același timp ne oferă oportunități

Vei privi dincolo de toate nemulțumirile tale din prezent și vei reflecta și aprecia:

  • lecțiile învățate
  • blocajele depășite
  • oamenii care ți-au fost alături

DIN TEMATICA WORKSHOP-ULUI

  • Vizualizăm nivelul de satisfacție asupra vieții
  • Învățăm din reușite
  • Învățăm din eșecuri
  • Analizăm calitatea relațiilor
  • Identificăm resursele utilizate
  • Aducem claritate și acceptare

La sfârșitul acestui workshop vei avea o imagine foarte clară a unde ești acum în viață și care au fost cu adevărat evenimentele care te-au influențat cel mai mult în anul care a trecut.

Doar așa, știind punctul de plecare cu toate plusurile, minusurile și oportunitățile lui, vei putea să îți stabilești obiective pentru anul care vine, realiste și realizabile.

Îți propun să privești acest workshop ca pe un cadou pe care ți-l oferi: timp petrecut cu cea mai importantă ființă de pe pământ, cu tine însuți. Îți recomand să participi având grijă și compasiune față de tine, fără să te judeci pentru ceea ce nu ai putut realiza, celebrând ceea ce ai reușit până acum.

DETALII ÎNSCRIERE
Investiția ta este de 60 lei.

Data: 19 decembrie
Ora: 10.00 – 12.00
Durata: 2 ore
Locația: Online, pe Zoom


Pentru a te înscrie la workshop-ul online completează formularul de înscriere de mai jos.

În baza lui îți voi trimite factura.

Locul tău la eveniment va fi garantat doar după efectuarea plății.

Leave a Reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.